Mindful Monday: poëtische blik

bloem,rose,dankbaar,natuur

Deze week is het poëzieweek. Dichters hebben het vermogen om de wereld zeer aandachtig te observeren. De kleinste details blijven niet onopgemerkt. Deze Mindful Monday staat in het teken van deze poëtische blik. Want ook al ben jij geen dichter, of denk je dat je niet kunt schrijven, ook jij draagt het vermogen in je om de wereld door kunstenaarsogen te bekijken.  Lees verder

Aards of spiritueel leven?

hangen tussen twee werelden, aards, spiritueel, tips mindfulness, mindful leven, gelukkig leven, bewust leven Soms heb ik het gevoel dat ik tussen twee werelden inhang. Het aardse leven aan de ene kant vol  lekkere likeurtjes, mooie jurkjes, dipsausjes, en verslavende muziek van Robin Thicke waarbij ik schaamteloos meeblèr: what rhymes with hug me? Aan de andere kant lonkt voortdurend het spirituele leven vol onthouding, mantramuziek, puur en gezond eten en veel meditatie. Zo goed als het kan, probeer ik de twee werelden te verenigen in mij. Maar soms gaat het wringen en overvalt me de twijfel: moet ik niet volop gaan voor het spirituele leven? Het aardse genot achter me laten? Ergens non worden in een klooster?  Lees verder