De Bliss van … Geert Kimpen (bestseller-auteur)

bestseller auteur, quotes inspirerende, spiritueel levenIk heb in mijn leven al vele lezingen gehoord. Maar één sprong daar met kop en schouders bovenuit. Dit was de meest hilarische lezing die ik ooit had gehoord, en tegelijkertijd zat ie propvol wijze lessen. De spreker? De Belgische Geert Kimpen. Auteur van de internationale bestseller ‘De Kabbalist’, en van ‘Rachel of het mysterie van de liefde’. Onlangs verscheen zijn nieuwste boek: ‘De Prins van Filettino’. Ik was dan ook erg blij dat Geert de geluksvragen wilde beantwoorden.  En wat zijn het mooie antwoorden!!  Lees verder

Leren leven zonder zorgen

stress voorkomen

Officieel wordt hij ‘Zijne Eminentie de 7e Dzogchen Rinpoche’ genoemd. Op zijn twaalfde ging hij studeren onder persoonlijk toezicht van de Dalai Lama en hij wordt inmiddels als een van de grootste meesters gezien van de traditie van het Tibetaans Boeddhisme. Gisteravond gaf Dzogchen Rinpoche een lezing in Utrecht en daarin onthulde hij twee praktische methodes om te leven zonder zorgen. “Mensen maken het te moeilijk. Het is juist heel krachtig en simpel!”   Lees verder

Efficiënt mediteren

tips mediteren gelukkig leven mindful Efficiënt mediteren… Het zijn twee woorden die eigenlijk niet in 1 adem gezegd mogen worden. Want gaat mediteren er juist niet om dat je alle zogenaamde drukte, deadlines en doelen loslaat? Klopt. Wat ik ermee bedoel is dat je kunt mediteren zonder dat het je extra tijd hoeft te kosten. Ik hoor namelijk regelmatig mensen zeggen dat ze het te druk hebben om te mediteren. Helaas, dat is vanaf nu geen excuus meer. Deze oefening kost je namelijk geen seconde extra.

Lees verder

Wees zo narcistisch mogelijk!

Waar ben jij goed voor?

Tips bewust en gelukkig leven, leven vanuit je hart “Meestal schrik ik als ik foto’s van mezelf zie. Stiekem denk ik dat ik toch iets knapper ben.” Dit biechtte ik laatst op in een interview met psycholoog  Liesbeth Woertman. Gelukkig kon ze me direct geruststellen. “Dat is volkomen normaal. Het betekent dat jouw zelfbeeld niet alleen van je uiterlijk afhangt. Als je een positief zelfbeeld hebt en goed in je vel zit, verwacht je dit ook terug te zien in de spiegel.” Narcistisch denken over jezelf is eigenlijk heel gezond, vertelde ze erbij. Ook de Amerikaanse psycholoog Mark Robert Waldman wees mij hier laatst op. “Voor jezelf moet je zo narcistisch mogelijk denken. Dat is essentieel om succesvol te worden. Je moet jezelf overschatten.” Lees verder