Waarom een knuffelbeer helpt als jij bang of werkloos bent

aanraken, knuffelen, therapie, knuffeltherapie, stress op werk, teddybeer

“Onderzoekers ontdekten dat knuffelen helpt voor depressieve mensen,” hoorde ik deze week voorbijkomen in De Wereld Draait Door zonder verdere uitleg erbij. Daar wilde ik graag meer van weten! Dus belde ik psychologisch wetenschapper en hoofdonderzoeker Sander Koole van de Vrije Universiteit Amsterdam. Hij legde me uit hoe aanrakingen en teddyberen kunnen helpen als jij onzeker bent, angst hebt voor de dood, of moeite hebt om zin te geven aan jouw leven.  Lees verder