Podcast – verhoog je vibraties

Wil jij beter in je vel zitten? Meer genieten van je leven? Verhoog dan je vibraties – oftewel jouw trillingsfrequentie. Maar hoe verhoog je je trilling? In deze aflevering van mijn podcast Bliss-talk vertel ik je precies hoe je dat kan doen. Ik heb mijn vibraties drastisch kunnen verhogen binnen 1 maand en ik vertel je hoe ik dat deed. En ook voor mijn cursisten werkt deze methode heel goed! Na afloop schrijven ze bijvoorbeeld: ‘Ik heb nog nooit zo kunnen genieten van mijn leven!’ 

Wat er allemaal aan bod komt in deze podcast
♥ Welke emoties zijn hoog in vibratie en welke zijn laag?
♥ Waarom je soms op 1 dag flink heen-en-weer kunt gaan van hoge naar lage vibraties
♥ Hoe blijf je hoog in je vibraties?
♥ Waarom een standaard dankbaarheidsritueel voor mij niet werkt en wat ik wél doe om volop te genieten van mijn leven
♥ Mijn allerbeste methode om volop te genieten van mooie momenten
♥ Hoe ik mijn leven drastisch veranderde in 30 dagen
♥ Waarom je uiterlijke leven niet hoeft te veranderen om je beter te voelen
♥ Op deze manier raas je niet meer voorbij aan de mooie momenten in je leven

Zoek in je podcast-app op je telefoon naar Bliss-talk. Of beluister hieronder via YouTube.

Lees verder

Podcast – Leven vol overgave (laat je verzet los en zeg JA tegen het leven)

Is alles in je leven welkom momenteel? Alle omstandigheden, alle gedachtes, alle gevoelens, alle emoties, alle geluiden, alle mensen (ja, ook die irritante collega of buurman ;).…?

De kans is groot dat je bij sommige dingen weerstand voelt. Dat je oordelen hebt. Misschien kun je sommige situaties prima accepteren, maar voel je bij andere zaken frustratie of verzet.

En dan raak je uit je flow.

Het leven kan dan niet meer lekker door je heen stromen. Je ervaart blokkades, of misschien wel een flinke vermoeidheid in je lijf.

In mijn nieuwste podcast gaat het over het opgeven van het verzet. Oftewel: een volledige overgave aan het leven, precies zoals het op dit moment is.

Zodat je een innerlijk gevoel van vrede voelt.

In je hoofd bedenk je vaak allerlei plannen. Je vindt dat de dingen in je leven anders zouden moeten zijn. Maar ga eens mee op het ritme van je eigen natuur. Je eigen ritme voelen is niet makkelijk in deze snelle wereld! Maar uiteindelijk ligt daar het gevoel van vreugde en innerlijke vrede.

In deze aflevering gaat het over:

♥ De grootste blokkade op weg naar een leven vol overgave.
♥ Door dit trucje van jouw ego is het lastig om te genieten van het huidige moment.
♥ Hoe kun je nú al verlost raken van je zorgen?
♥ Hoe jouw kern van goddelijk licht en liefde overal doorheen schijnt.
♥ Waarom de gedachtes in jouw hoofd niet van jou zijn. (Dus je hoeft ze ook niet te geloven).
♥ Heb je last van negatieve gedachtes of emoties? Doe dit om direct verlichting te voelen.
♥ Waarom je méér angsten kan krijgen op jouw spirituele weg.
♥ Zo stromen emoties sneller door je heen (en verdwijnen ze ook sneller).
♥ Oefening om het leven lekkerder te laten stromen.
♥ Het neerzetten van jouw volle potentie.

Luister je mee? (Als je een iPhone hebt, kun je de podcast beluisteren via de app ‘podcasts’. Zoek daar op Bliss-talk).

Of beluister hieronder via YouTube.

 

Ontmoet je hoogste zelf

‘Alles is mogelijk, als je maar je best doet. Of: alles is mogelijk, zolang je het maar écht graag wilt.’ 

Pffff. Word je soms ook zo moe van die uitspraken?

Ik zie de beweringen regelmatig voorbijkomen. Vaak in de spirituele hoek ook. En ik begrijp het. Want als je in een heerlijke flow zit, dan lijkt het soms ook alsof er een nieuwe wereld voor je opengaat waarin er veel mogelijk is.

Maar álles?

Ik zie mezelf in dit leven niet de volgende president van Amerika worden. Om maar een zijstraat te noemen.

Of wereldkampioen sumo-worstelen. (Haha, zie je het al voor je bij mij? ;)).

Dus nee. Alles is niet mogelijk.

MAAR…

(En ja, dit is een hele grote maar).

Er zit wel onwaarschijnlijk veel potentie in jou. Talloze mogelijkheden die je nu nog niet kan zien. Het universum heeft een hoog plan voor ons.

En als jij je hart volgt en de weerstand loslaat, dan kom je daar terecht.

Dan kom je terecht bij jouw hoogste potentie. Het zaadje daarvoor is al in jou geplant.

Dáár geloof ik dan wel weer heilig in.

Wat je nu nodig hebt is de juiste voeding, de juiste aandacht en een flinke portie liefde. Zo kan het zaadje volop tot bloei gaan komen.

Als je merkt dat je teveel aan het streven bent, als je jezelf veel vergelijkt met anderen, als je alles onder controle wilt houden, of als je veel piekert… dan weet je dat je ego ernstig in de weg zit.

Steeds kun je weer terugkeren naar de boodschappen van jouw hart.

Dan weet je precies welke stapjes jij mag gaan zetten op weg naar jouw hoogste potentie.

Die plek waar vrede en diep geluk te vinden is.

Een affirmatie die ik veel gebruik de laatste maanden is: ’Ik ga mezelf uit de weg, zodat het goddelijke plan erdoor kan.’

Maar het blijft oppassen, want het ego is sluw. Het probeert ons steeds terug te trekken in onze oude patronen. Dat heb je vast en zeker al vaak gemerkt in je leven.

Er is dus veel bewustzijn nodig. Veel licht. En vooral heel veel liefde.

En dat gaan we doen in de gloednieuwe e-course The Soul Journey.

Veel liefde geven aan onszelf. Zodat er ademruimte ontstaat. En zodat het leven weer volop door je heen kan stromen.

Zonder verzet, zonder weerstand.
En mét innerlijke vrede. En vreugde.

Op 8 oktober begint The Soul Journey – Voor meer magie in je leven. En het lijkt me heel leuk als je erbij bent. 21 dagen achter elkaar krijg jij een korte video van mij in jouw inbox.

Samen gaan we kijken welke stappen jij mag gaan zetten om meer innerlijke rust en vreugde toe te voegen aan je leven.

Hier vind je alle informatie over The Soul Journey. 

Dat is ook de pagina waar je je kan inschrijven.

Leuk als je erbij bent!

Veel liefs

Lieke

Ruimte voor jeZelf

Ik lig op de bank met gestrekte benen, de gordijnen wapperen van het klein beetje wind dat er gelukkig staat. Ik kijk uit naar de dagen dat de hitte wat afneemt. Met deze temperatuur krijg ik niet veel voor elkaar en regelmatig voel ik me lamgeslagen.

David en ik zijn – tussen de hitte door – een beetje bezig in huis. We hebben ingevoerd dat we allebei elke dag een kwartier iets schoonmaken. Van die kleine klusjes die anders maar blijven liggen. Glazen voorraadpotten waar een laag stof op staat. De fluitketel die een poetsbeurt nodig heeft. De kalkaanslag in de badkamer.

Alles gaat steeds meer stralen.

Door mijn ziekte van afgelopen twee jaar kreeg ik het niet voor elkaar om dit soort klusjes aan te pakken. En het is een heerlijk gevoel dat het stap voor stap nu gedaan wordt en dat mijn huis weer meer bij mij gaat passen.

Orde aan de buitenkant, zorgt ook voor steeds meer orde aan de binnenkant.

En een kwartier per dag is goed te overzien! We hebben een klein huisje, dus dat scheelt :).

Ook aan de binnenkant ben ik bezig met een grote schoonmaak.

Ik volg EMDR-therapie. Lees verder

Podcast – Word een magneet voor LIEFDE

Een aantal weken geleden ontstond een enorme drang om een podcast te beginnen. Een soort radioshow, waarin ik alles deel wat ik weet over het volgen van je hart, het vinden van innerlijke rust en over het waarmaken van je dromen. Ik bleef het maar uitstellen … en uitstellen … en uitstellen.

Totdat ik een mail kreeg waarin stond:

“Lieke. Ik kan geen partner vinden en ik word er soms een beetje depressief van. Heb jij advies voor mij?”

Jazeker heb ik dat! En ik voelde heel duidelijk dat hier mijn eerste podcast over moest gaan. Dit verhaal wil ik al héél lang met jullie delen namelijk!

Ik heb jarenlang geworsteld in de Liefde. En uiteindelijk heb ik met behulp van de Law of Attraction mijn droompartner gevonden. We zijn nu 4 jaar bij elkaar en nog elke dag dankbaar dat wij elkaar gevonden hebben.

Vaak grap ik ook tegen hem: ik heb jou gemanifesteerd! Zo voelt het echt, haha.
Luister je lekker mee?

Deze aflevering is voor jou als jij:
* single bent en met behulp van jouw intuïtie een fijne partner wilt ontmoeten.
* nieuwsgierig bent hoe David en ik elkaar hebben ontmoet en hoe ik de Law of Attraction daarvoor heb ingezet.
* op zoek bent naar iets ánders in jouw leven (zoals een nieuw huis, nieuwe baan, nieuwe vrienden etc.). De stappen die ik in deze aflevering benoem kun je namelijk ook toepassen op andere gebieden van jouw leven.

Ga er lekker voor zitten met een kopje thee (of koffie) en druk op de play-knop!

Ik ben heel benieuwd wat je van deze aflevering vond. En heb jij andere vragen voor mij die ik kan beantwoorden in mijn podcast? Laat ze me weten. Dat kan hier onder in het reactieveld. Of stuur een mail naar mijn assistent Ragna via: info@beblissed.nl.  Zij maakt dan een mooi overzicht voor mij.

Veel liefs

Lieke

 

 

Wat te doen bij een paniekaanval (stappenplan!)

Jaren geleden kreeg ik de diagnose: gegeneraliseerde angststoornis. Ik had in die tijd heel veel paniekaanvallen. Inmiddels ben ik gelukkig genezen van de angststoornis, maar dat betekent niet dat ik nóóit meer paniekaanvallen heb. Heel soms komt er ineens eentje opzetten. En soms ook op momenten dat ik er geen verwacht. Wat te doen bij een paniekaanval? Ik maakte er een stappenplan van! Bekijk de video hierboven of lees de tekst hieronder. Lees verder