De sleutel naar jouw innerlijke wijsheid

Het is misschien wel een van de grootste uitdagingen van deze tijd: bij je eigen gevoel blijven. We worden dagelijks zó overweldigd door de stemmen van anderen. Via de televisie, radio, krant, social media en jouw omgeving. Hoe blijf je dan nog bij je eigen stem? Bij jouw innerlijke wijsheid? 

Want het is zó belangrijk om bij jouw eigen kern te blijven.

Anders word je te gemakkelijk meegesleept door alle ruis van buitenaf.

Bovendien zitten er ook genoeg stemmen binnenin jou waardoor je liever niet meegesleept wordt.

Je weet wel, die stemmetjes van angst, twijfel, onzekerheid.

Als je alleen maar daar naar luistert, dan verlies je binnen de kortste keren al jouw levenskracht en levenslust.

Niet de bedoeling natuurlijk.

Het leven wordt een stuk gemakkelijker (en leuker!) als jij dagelijks contact maakt met jouw innerlijke wijsheid.

Met die bron van liefde binnenin jou.

Alleen op die manier maak jij liefdevolle keuzes voor jezelf.

En dat levert jou uiteindelijk heel veel gezondheid, tijd en energie op.

En vooral een héél lekker en goed gevoel.

Dan kan de levenslust weer volop door jouw lijf stromen.

Om contact te maken met jouw innerlijke wijsheid heb je wel iets nodig.

Dagelijkse oefening.

Dat klinkt zwaarder dan het is.

Het gaat erom dat je héle leuke oefeningen uitkiest die bj jou passen.

Ik ben nu een aantal dagen bezig met mijn 365-dagen-plezier-plan.

Elke dag doe ik iets voor mezelf waar ik heel blij van word.

In de ochtend denk ik bewust na: wat kan ik vandaag doen voor mezelf waar ik blij van word?

Het is een commitment naar mezelf.

Ik neem het heel serieus.

Omdat ik weet hoe belangrijk het is om mezelf te voeden.

En ja, natuurlijk komen er allerlei dingen tussendoor.

Een grote afwas die nog gedaan moet worden.

Een ziek kind op de bank.

Een partner die andere verlangens heeft.

Of … (vul zelf maar in wat er bij jou altijd tussendoor komt).

En dan komt het erop aan.

Hoe serieus neem jij jezelf?

Hoe serieus neem jij jouw behoeftes?

Hoe serieus neem jij jouw gezondheid, energie en ademruimte?

In het vliegtuig zeggen ze niet voor niks: eigen zuurstofmasker eerst.

Als jij niet eerst jouw zuurstofmasker opzet en alleen maar bezig bent om anderen te pleasen en te helpen, dan raak jij al jouw levenskracht kwijt.

Op den duur heb je niet eens meer ruimte om lekker te ademen.

Makkelijk is het niet om telkens weer te kiezen voor jouw hart en ziel.

Dat vergt training.

Oefening.

Maar de levenslust die je ervoor terugkrijgt is zo waanzinnig groot!

Dat is het moment dat je echt gaat leven.

Dan ga jij volop genieten van jouw leven.

En dan voel je dat jij volledig op jouw levenspad zit.

En als jij in dat lichte gevoel zit, maak je de wereld om jou heen ook een stuk lichter en liefdevoller.

Daarom vind ik het ook zo mooi om mensen daarbij te begeleiden. Omdat ik weet dat de hele omgeving ervan meegeniet, als iemand weer lekker in z’n vel zit.

‘Ik heb mijn levenskracht weer terug,’ mailde een cursist me laatst.

Dat maakt mij zo blij.

Net als andere reacties van cursisten zoals:

‘Ik voel me een stuk vrijer en positiever’

‘Ik weet eindelijk wat ik wil in het leven’

‘Ik ben erachter gekomen wat mij blij maakt en energie geeft’

‘Ik ervaar meer geluksmomenten’

Ja.

JA.

JAAAAA! Dat ja! 🙂

Daar ga ik voor.

Met heel mijn hart en ziel.

Dus hoe hard de stemmen in de buitenwereld ook schreeuwen, blijf bij jouw eigen stem.

Blijf de dingen doen die jou vrolijk maken.

Zodat de levenslust volop door jouw lichaam kan stromen.

Beloofd?

Liefs Lieke

Nog een paar daagjes en dan begint Lichter Leven in 30 dagen. In deze training ontdek jij hoe je overbodige ruis uit je leven verwijdert.

Zo blijf je dicht bij jouw eigen kern.

Je duikt de stilte in, waardoor je een diepe verbinding maakt met jouw hart en ziel.

Komende maandag 9 januari beginnen we. We zijn al met een hele mooie groep mensen. Ook meedoen? Inschrijven kan hier.

Oja, je hebt geen Facebook nodig voor deze training. De opdrachten krijg je allemaal per mail.

Je kunt tijdens de training contact leggen met andere cursisten. Zo stimuleren we elkaar. Maar niks is verplicht. Je kunt de reis ook lekker in je eentje maken.

Heb je andere vragen over deze training? Stel ze gerust via lieke@beblissed.nl

Of klik hier voor meer informatie en om je in te schrijven.

 

 

 

 

 

 

Meer inspiratie:

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.